El otoño ya está aquí, las hojas caen sin fin

Ya entramos oficialmente en otoño, chicas. Adiós a las tardes soleadas y despreocupadas del verano, y hola a los suéteres más lindos, los cafés calientes (pumpkin spice, obvio) y los paseos que nos llenan de aire fresco y nuevas energías. ¿Alguien más siente esas vibras otoñales? Pero con este cambio, es posible que tu piel esté enviando señales de que no está tan emocionada con la nueva temporada. Entonces, ¿qué sucede exactamente con nuestra piel cuando el clima se enfría? Y lo más importante, ¿cómo podemos mantenerla en su mejor estado?

Mientras el aire se vuelve más fresco y las hojas cambian de color, algunas preguntas surgen naturalmente. ¿Por qué mi piel reacciona de esta manera? ¿Qué puedo hacer para prevenir los problemas de la temporada? Veamos algunas de las preguntas más comunes sobre los cambios estacionales en la piel.

¿Por qué mi piel empeora cuando cambian las estaciones?

Si has notado que tu piel se vuelve impredecible durante las transiciones de temporada, hay una razón para ello. Cuando pasamos de un clima cálido y húmedo a un aire más frío y seco, nuestra barrera cutánea puede confundirse y debilitarse. Aquí está el porqué:

• Deshidratación: A medida que bajan las temperaturas, también lo hacen los niveles de humedad. Esto seca el aire, lo que extrae la humedad de tu piel y la deja con un aspecto opaco y una sensación de tirantez. La capacidad de la piel para retener agua disminuye, lo que puede causar descamación y una textura áspera.

• Cambios bruscos de temperatura: El cambio constante entre la calefacción interior y el aire frío exterior puede sorprender a tu piel, causando enrojecimiento, sequedad o incluso brotes repentinos. Es como si tu piel no supiera cómo adaptarse, así que reacciona descontroladamente.

• Cambios ambientales: El viento fresco que parece tan revitalizante en realidad está despojando a tu piel de sus aceites naturales, dejándola más vulnerable y sensible. La exposición al viento también puede causar microdesgarros en la barrera cutánea, provocando irritación y sequedad.

Estos factores pueden hacer que tu piel se vea y se sienta diferente a lo que estás acostumbrada, por lo que es fundamental ajustar tu rutina de skincare a medida que cambian las estaciones.

¿Puede cambiar mi tipo de piel con las estaciones?

Tu tipo de piel es el mismo todo el año, pero con los cambios de estación, el clima y la humedad hacen lo suyo, y puedes experimentar desequilibrios o ligeros cambios.

• Normal a seca: Si tu piel suele estar equilibrada, es posible que la sientas más seca o incluso que aparezcan parches ásperos durante el otoño y el invierno.

• Grasa a mixta: Las personas con piel grasa pueden notar que ciertas áreas, como las mejillas, se vuelven más secas mientras la zona T sigue siendo grasa. Esto crea una piel mixta que requiere un cuidado más específico.

• Sensible a ultra-sensible: Si tienes piel sensible, podrías notar más enrojecimiento, picazón o escozor. El aire frío puede hacer que tu piel sea hiperreactiva a productos que eran perfectamente seguros en verano.

Además, si tu barrera cutánea ya está comprometida, los síntomas pueden ser aún más pronunciados, lo que hace imprescindible ajustar tu enfoque de skincare.

¿Por qué mi piel se descama cuando cambian las estaciones?

La descamación es una de las quejas más comunes durante el otoño e invierno. Esto ocurre cuando la barrera cutánea se debilita y la capa superior de la piel no puede retener la humedad de manera efectiva. Aquí está el porqué:

• Pérdida rápida de humedad: Cuando el aire se seca, tu piel pierde agua más rápidamente, lo que lleva a descamación y piel áspera. El proceso natural de exfoliación de la piel puede acelerarse, causando la eliminación de capas superiores a un ritmo acelerado.

• Compromiso de la barrera: Si la barrera natural de tu piel está dañada, no será tan efectiva para mantener fuera los irritantes ambientales y retener la humedad. Esto causa una descamación visible y molestias.

Tips para combatir los cambios estacionales en la piel

¿Quieres afrontar el cambio de temporada sin dramas? Esto es lo que deberías hacer:

• Exfolia suavemente: ¿Los AHAs y BHAs te resultan un poco fuertes? Los PHAs son una alternativa más amigable. Los PHAs son perfectos para pieles sensibles o para quien busca una exfoliación suave que no elimine la humedad.
  
  
  

Prueba el PHAbulous Chemical Exfoliant: elimina las células muertas de manera delicada y deja tu piel suave e hidratada gracias al aceite de macadamia. ¡El glow otoñal perfecto!

• Refuerza tu hidratante: Cambia tu loción ligera de verano por una crema rica e hidratante.

Opta por una crema hidratante como C Bomb Vitamin C Moisturizer, que combina el poder iluminador de la vitamina C con pantenol para retener la humedad y proteger contra los factores de estrés ambiental. Esto ayuda a crear una barrera que mantiene tu piel hidratada y tersa, incluso en los días más fríos.

Si usas el exfoliante PHAbulous, completa tu rutina con el B5 Bomb Pro Vit B5 Moisturizer, un hidratante ligero y vegano con 20% de pantenol para una hidratación intensa, ideal para todo tipo de piel.

• Incluye vitamina C y ácido hialurónico en tu rutina: Sigue utilizando la vitamina C para mantener ese glow y proteger tu piel de los radicales libres y el daño ambiental. Ayuda a iluminar la piel y puede desvanecer las manchas oscuras que quedaron tras la exposición al sol durante el verano. También agrega ácido hialurónico, que atrae la humedad hacia las capas más profundas de la piel y la retiene, asegurando que tu piel se sienta hidratada incluso cuando las temperaturas bajen.

• El protector solar no es negociable: Solo porque el sol está jugando a las escondidas detrás de las nubes no significa que puedas saltarte el SPF. Los rayos UV son muy astutos y aún pueden causar daño incluso cuando el día está nublado. ¿Nuestro favorito? Sun Drops Sunscreen Oil. Es ligero, se absorbe rápidamente y no deja esa molesta capa blanca. Además, está enriquecido con ingredientes como camellia sinensis y escualano, que hidratan mientras protegen tu piel. Perfecto para mantener tu piel protegida y radiante durante todo el otoño.

• Hidrata también tu cuerpo: Tu rostro no es la única área que siente los efectos. Hidrata todo tu cuerpo, especialmente después del verano, cuando las células muertas y el daño solar pueden persistir.

• Hidrátate desde adentro: Beber suficiente agua ayuda a mantener la función natural de barrera de tu piel. Aunque la hidratación externa es clave, mantener una buena ingesta de agua respalda la salud general de tu piel.

Cómo mantener tu barrera cutánea feliz mientras bajan las temperaturas

La barrera cutánea mantiene la humedad dentro y las cosas dañinas fuera. Pero cuando la temperatura empieza a bajar, esta barrera puede debilitarse. Esto es lo que sucede:

• Pérdida de humedad incrementada: La barrera lucha por retener el agua, lo que conduce a una piel seca y áspera. Puedes notar que tu piel se siente tirante o se ve menos tersa.

• Mayor sensibilidad: Productos que normalmente amas podrían causar de repente una sensación de escozor o ardor. Esto puede hacer que ajustar tu rutina de skincare sea un poco complicado durante esta temporada.

Para mantener fuerte tu barrera cutánea:

• Usa sueros hidratantes: Busca ingredientes como ácido hialurónico o niacinamida, que atraen la humedad hacia la piel. Aplícalos en capas debajo de tu crema hidratante para un impulso extra.

• Evita limpiadores agresivos: Elige un limpiador suave e hidratante para evitar despojar a tu piel de sus aceites naturales. Los limpiadores en crema o a base de aceite son excelentes opciones para mantener la humedad.

Porque una piel saludable nunca pasa de moda

Ajustar tu rutina de skincare según la estación puede mantener tu piel feliz, saludable y radiante durante todo el otoño. Las hojas crujientes y la brisa otoñal pueden ser un placer para el alma, ¡pero cuidar tu piel es lo que la mantiene en calma!