¿Tienes la piel seca, enrojecida, escamosa o te pica? Es posible que tu barrera de hidratación necesite atención. Esta barrera está formada por células cutáneas, lípidos y factores hidratantes naturales, como aminoácidos y ácidos grasos.
Cuando está dañada, la piel no puede retener la humedad, lo que provoca problemas de hidratación. Pero, ¿la buena noticia? Los daños en la barrera de hidratación no son permanentes y pueden repararse rápidamente.
¿Confundido con los ácidos y la hidratación? Te presentamos el ácido hialurónico, un ingrediente superhidratante.
Un ingrediente superpoderoso:
El ácido hialurónico (AH) es una fuente de energía cuando se trata de la hidratación de la piel, pero para desbloquear realmente sus beneficios, se deben cumplir ciertas condiciones. Este extraordinario ingrediente puede retener hasta 1.000 veces su peso en agua, lo que lo convierte en un elemento crucial para mantener la hidratación de la piel. Sin embargo, sus extraordinarias capacidades son más eficaces cuando se utiliza correctamente y junto con una rutina de skincare saludable. Por ejemplo, el C-bomb Vitamin C Moisturizer es el compañero más perfecto porque también proporciona beneficios iluminadores, así como hidratación y ayuda a retener la humedad durante más tiempo.
Otros humectantes
Los humectantes son ingredientes químicos que ayudan a mantener la piel húmeda al extraer agua del aire y de las capas más profundas de la piel hacia la superficie. He aquí otros ingredientes hidratantes:
¿Cómo saber si tu piel está deshidratada?
La sequedad, la tirantez, la descamación o la falta de brillo son síntomas de que la piel está deshidratada o necesita hidratación. Los distintos compuestos de las cremas hidratantes pueden tratar estos problemas de formas específicas.
- Los humectantes son ideales para la piel áspera, gruesa o extremadamente seca.
- Los emolientes también son eficaces para tratar la piel áspera y seca como parte de la rutina habitual de skincare.
- Los oclusivos son mejores para la piel extremadamente seca y pueden ayudar a prevenir la dermatitis atópica, una enfermedad caracterizada por enrojecimiento crónico y picor de la piel.
11 Tips para potenciar la humectación de tu piel
1. Reconocer los signos de piel deshidratada
Cuando la piel está deshidratada, indica que necesita agua para realizar sus funciones básicas y construir estructuras celulares. Los signos de piel seca incluyen textura áspera, descamación, falta de brillo, sensibilidad y aumento del enrojecimiento.
2. Nutre tu piel con alimentos reales
Una piel hidratada empieza por factores internos. Ingiere alimentos ricos en grasas Omega-3, como frutos secos, semillas, aguacates y pescado azul. Los alimentos ricos en proteínas y aminoácidos también son beneficiosos para la salud de la piel. Las frutas y verduras como el melón, la sandía y el pepino, que contienen vitaminas C, A y D, favorecen la hidratación y la síntesis de colágeno.
3. Bebe más agua
Se recomienda beber al menos 3 litros de agua al día, y por una buena razón: el agua es superimportante para el cuerpo humano porque favorece todos los procesos metabólicos y elimina eficazmente las toxinas del organismo.
4. Evita los ingredientes agresivos
El uso excesivo de activos como los AHA y los BHA puede provocar deshidratación. Utiliza activos, antioxidantes y protectores de forma equilibrada. Si tu piel parece seca pero en realidad está obstruida, puede que necesites exfoliación e ingredientes que refuercen la barrera como las ceramidas y la niacinamida. Jess Beauty ofrece productos que son suaves con la piel y potencian la hidratación sin dañar la barrera cutánea
5. Usa un limpiador hidratante
Empieza el día limpiándote la cara. Evita los jabones con perfumes artificiales, ya que pueden eliminar los aceites naturales y provocar sequedad. Utiliza un limpiador facial suave a base de plantas que mejore la reserva de hidratación de la piel sin eliminar sus aceites naturales. El limpiador suave de Jess Beauty, Face Reset Cleanser, contiene ácido hialurónico, escualeno e ingredientes derivados del coco para mantener tu piel hidratada y libre de acné.
6. Incorpora productos hidratantes
Seguir una rutina de skincare con hidratantes como el ácido hialurónico es una opción excelente, pero también puedes recurrir a la glicerina, que penetra más profundamente en la piel, y a humectantes como el pantenol y el aloe vera. El sérum Shine Bright de JessBeauty es perfecto para una hidratación profunda. Sus ingredientes como la niacinamida, el ácido hialurónico y el ácido tranexámico ayudan a hidratar y suavizar la piel.
7. Usa Serums y cremas humactantes juntos
Esta es la combinación perfecta para combatir la piel seca: ¡Sérums e hidratantes juntos! ¿Por qué? Los sérums penetran profundamente en la piel para proporcionar hidratación, mientras que las cremas hidratantes fijan la nutrición. Así no sólo recibes todos los beneficios, sino que además, dura más tiempo.
¿Te animas a probarlo? Escoge nuestro Kit Dark Sports para una rutina que nutre la piel en profundidad y previene la hiperpigmentación. O bien, opta por nuestro Face Ritual Bundle una rutina refrescante, apta para todas las horas del día.
8. Protege tu piel
Termina rápidamente tu rutina con productos que actúen como barrera protectora para evitar la pérdida de hidratación. JessBeauty's SPF Sundrop 30+ y Sundrop 50+ pueden ayudar a retener la hidratación y protegerte de los rayos dañinos. Tiene una textura de sérum sedoso, proporciona una protección SPF 50+ avanzada, asegurando que tu piel permanezca hidratada durante todo el día. Su acabado ligero realza el resplandor natural de su piel, dejando atrás el tono blanco.
9. Evita darte duchas con agua muy caliente
El agua caliente puede despojar a la piel de sus aceites naturales, provocando sequedad e irritación. Utiliza agua tibia para lavarte la cara y limita el tiempo que pasas en la ducha para evitar una exposición excesiva al agua, que puede dañar tu piel.
10. Prueba los antioxidantes para desinflamar
La inflamación puede resecar y dañar la piel, provocando rojeces y picores. Los antioxidantes son como superhéroes para la piel, ya que combaten la inflamación causada por los radicales libres dañinos. Puedes encontrar antioxidantes en productos como los sérums de vitamina C y las cremas hidratantes. Prueba nuestra la mascarilla en gel Post workout para mantener tu piel hidratada, radiante e impecable.
11. Usa productos con Ceramidas
La capa más externa de la piel desempeña la importante función de protegerla de los daños provocados por los rayos UV y los productos químicos. Las ceramidas, que existen en su piel, ayudan a restaurar esta capa sellando la humedad y excluyendo sustancias dañinas.
Antes de comprar cualquier producto skincare, lee siempre la etiqueta de ingredientes. Busca productos que contengan ceramidas, que ayudan a reparar la barrera cutánea a la vez que proporcionan hidratación.
Nuestros productos para la rutina nocturna de skincare son Timeless Skin Retinol Cream y Age Rewind Retinol Serum, ambos proporcionan una potente hidratación y una eficaz acción antienvejecimiento. Con retinol y ácido hialurónico, ayudan a reducir las líneas de expresión y las arrugas, al tiempo que previenen la sequedad cutánea.
